Ateliers Ma Meilleure vie
Optimiser son corps et son mental
Vivre jeune plus longtemps - Prévention
A Colmar en présentiel - Chez vous en vidéo
Des ateliers pour progresser dans son corps et sa tête
Avec 20000 consultations de personnes différentes, j’ai constaté à quel point mes patients connaissent peu leurs corps, son fonctionnement, et encore moins comment leurs mentals travaillent. Mes discussions avec vous m’ont fait comprendre vos besoins, ou plutôt quelles connaissances pourraient vous être utile pour diminuer vos douleurs, votre stress, pour changer certains comportements, votre réalité…
En cabinet, nous devons répondre à vos attentes et nous ne pouvons pas faire beaucoup plus.
On peut faire beaucoup mieux, dans une éducation globale comprenant: des connaissances sur l'hygiène de vie, optimisation de la respiration, du sommeil, de la qualité de vie... Mieux se comprendre pour avancer plus loin, avec les autres.
On vous propose donc une démarche novatrice vous permettant d’apprendre et d’expérimenter votre cerveau, votre corps… On vous propose un voyage en 10 étapes, au cœur de votre santé physique et psychique… qui vous racontera qui vous êtes et comment vous optimiser pour rester jeune plus longtemps...
Ateliers à venir en présentiel
dim. 04 févr.Colmar04 févr. 2024, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, France04 févr. 2024, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, FranceJ'ai envie de me sentir bien, moins tendu, sans douleurs, avec plus d'énergie. Je veux améliorer ma communication dans mon travail, ma famille, pour moins de stress et de conflits. J'aimerai rester jeune plus longtemps pour profiter de ma vie. Ma motivation pour faire des efforts est variable...
dim. 07 janv.Colmar07 janv. 2024, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, France07 janv. 2024, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, FranceJ'ai envie de me sentir bien, moins tendu, sans douleurs, avec plus d'énergie. Je veux améliorer ma communication dans mon travail, ma famille, pour moins de stress et de conflits. J'aimerai rester jeune plus longtemps pour profiter de ma vie. Ma motivation pour faire des efforts est variable...
dim. 26 nov.Colmar26 nov. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, France26 nov. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, FranceJ'ai envie de me sentir bien, moins tendu, sans douleurs, avec plus d'énergie. Je veux améliorer ma communication dans mon travail, ma famille, pour moins de stress et de conflits. J'aimerai rester jeune plus longtemps pour profiter de ma vie. Ma motivation pour faire des efforts est variable...
dim. 12 nov.Colmar12 nov. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, France12 nov. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, FranceJ'ai envie de me sentir bien, moins tendu, sans douleurs, avec plus d'énergie. Je veux améliorer ma communication dans mon travail, ma famille, pour moins de stress et de conflits. J'aimerai rester jeune plus longtemps pour profiter de ma vie. Ma motivation pour faire des efforts est variable...
dim. 15 oct.Colmar15 oct. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, France15 oct. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, FranceJ'ai envie de me sentir bien, moins tendu, sans douleurs, avec plus d'énergie. Je veux améliorer ma communication dans mon travail, ma famille, pour moins de stress et de conflits. J'aimerai rester jeune plus longtemps pour profiter de ma vie. Ma motivation pour faire des efforts est variable...
dim. 17 sept.Colmar17 sept. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, France17 sept. 2023, 09:00 – 12:00Colmar, 68000 Colmar, FranceJ'ai envie de me sentir bien, moins tendu, sans douleurs, avec plus d'énergie. Je veux améliorer ma communication dans mon travail, ma famille, pour moins de stress et de conflits. J'aimerai rester jeune plus longtemps pour profiter de ma vie. Ma motivation pour faire des efforts est variable...
Marie S. , Colmar
“Ludovic est un formateur passionné qui connait bien son sujet, je suis ravie d'avoir assisté à cette formation."
Bernadette T, Neuf Brisach
"Ca a changé ma vie et ca m'a donné surtout l'envie de mettre en place les stratégies proposées."
Elise C, Bartenheim
“J'ai adoré comprendre, et j'ai apprécié les échanges et tout l'aspect pratique à faire au quotidien. Je recommande chaudement !.”
